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ハードル下げた予防法

【緩めの予防】血糖値高めの予備軍が気をつける予防法を紹介

2025/1/30  

生活習慣を整えるのはわかるけど、何から始めたら良いのよ 継続が大事と言われるけど、出来ないから困ってるのに 結局は食事を減らして運動しろでしょう！ ネットで調べても運動しなさい、腹八分目にしましょうと ...

ハードル下げた予防法

青葉

本サイトを運営している「青葉」です。皆さんに分かりやすいブログになるよう頑張ります。

【緩めの予防】血糖値高めの予備軍が気をつける予防法を紹介

2025/1/30

ハードル下げた予防法

【血糖値が高めの方向け】糖尿病予備軍の症状は？治る治らない？予防法や気をつけること！

2025/1/27

糖尿病予備軍になったら

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血糖値スパイクとは？その原因と対策をわかりやすく解説

2025/1/26

糖尿病予備軍になったら

【糖質制限食の特徴や効果】間食はいいの？向いている人や食べて良いものまで解説

2025/1/26

糖質制限食について

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【糖尿病基礎知識】糖尿病の初期症状や合併症、自覚症状をわかりやすい言葉で解説。

2024/12/28

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